話したくなるとき話すのが嫌になるとき

健康診断を受けるたびに　ここぞとばかりメタボ　メタボという言葉の攻撃を受ける私…

その結果　今日は　焼け石に水とはわかっていながら　特定保健指導を受けてきました

話をしているうちに　保健指導をしてくださる方が　ご年配の循環器専門のお医者様のようでした　女性の方です

腹囲を図られ　体重計に乗せられ　自分でもメタボの現実に直面しているので　ちょっと気分はブルー

6か月先にはどれくらい減量していたいか　目標を書かされ　いよいよ　目標実現のための食事の話

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とりあえず自分でも食事を減らしている最中なのに…
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現在の食事について　詳しく聞かれ　ごはんは茶碗の半分とか　晩酌していない　などなど　夕食後にたまにケーキとか食べたくなることは内緒にしたまま

現状を　ちょっとだけ実際より努力しているように　答えました

すると…

「これなら減らすところは　ないですよ。この食事なら１００キロになんかなりません！」と強く言われてしまいました

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先にこれまでの経過とか家庭での様子とかを聞いていてくれたら…
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現在の食事の状況を聞く前に　少なくとも数年間の生活ぶりについてインタビューしてくれていたら　なぜ今の食事の量にしているのか　すぐにわかってもらえたし　１００キロになんかなりません！と言われることもなかったはず

正確には　今は１００キロを下回っています　努力の成果で

そうやって頑張っているときに　このように言われるとさすがにちょっと傷つきますね

商売柄　穏やかに相手の話を受け止めることを　いつもしているので　傷ついた心はしまいこみ　自分から　これまでの経過について　話をしました

それでわかっていただいて　もとの穏やかな口調になってくれましたが…

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わが身に置き換えて振り返る
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学校に勤務していたとき　子ども同士のトラブルの仲裁をする機会が　たびたびありました

目の前でそのトラブルの一部始終を見ていたのなら　仲裁は難しくないかもしれませんが　そんなことはまずありません

見ていないことを　双方から詳しく聞き出し　周りの子どもたちからの情報を集め　そのうえで　あらためてトラブルの当事者と　話をすることになります

そんなとき　いつも先生を困らせる行動をしている子だと　先入観から　もとはと言えばその子が原因でトラブルになったのだろうと　決めつけてしまっていることがあったのではないか

今日のことをきっかけに　そんな思いがよぎりました

あらかじめ　先入観なく　これまでの流れを丁寧に聞いていてくれたら　当事者が不快な思いをすることはなかった

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小さな子どもから話を聞くとき
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小学校だと　学年にもよりますが　だいぶ言葉でちゃんと説明できるようになってきます

それに伴って　嘘をつく場合も出てきますが

大体は正直に語ってくれるものです

これが幼稚園や保育園の子どもだったら　どうでしょう？

話を聞いて理解する部分は　かなり発達していますが　言葉で説明するとなると　難しいことが　いろいろあります

そんなとき　お互いに簡単な絵をかきながら　やりとりすると　通じやすくなります

でも　もっと大事なことは　うまく話せない子に対して　先入観を持って対応するのでなく　やりとりを円滑にする工夫を嫌がらずに　丁寧に聞こうとする態度を続けていくことです

今日の自分の体験から　その大切さを思いました